ГГССМП

Профилактика инсульта — это комплекс мер, направленных на снижение риска развития острого нарушения мозгового кровообращения. Она включает коррекцию образа жизни, контроль хронических заболеваний, медикаментозную терапию и регулярные обследования. Первичная профилактика Направлена на предотвращение первого случая инсульта у здоровых людей. Её ключевые аспекты: Отказ от вредных привычек. Курение сужает сосуды и повышает давление, а избыток алкоголя увеличивает риск тромбообразования. Нормализация питания. В рационе должно быть больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, рыбы, богатой омега-3 кислотами (лосось, скумбрия, сельдь). Следует ограничить потребление соли (до 5 г в день), сахара, жирной и жареной пищи. Рекомендуется избегать трансизомеров жирных кислот, которые содержатся в твёрдых маргаринах и промышленных продуктах. Физическая активность. Регулярные нагрузки (ходьба, плавание, езда на велосипеде, гимнастика) укрепляют сердце и сосуды, помогают контролировать вес и давление. Всемирная организация здравоохранения рекомендует не менее 150 минут активности в умеренном темпе или 75 минут интенсивных нагрузок в неделю. Контроль хронических заболеваний. Важно регулярно измерять артериальное давление (оптимально — не выше 130/80 мм рт. ст.), контролировать уровень глюкозы при сахарном диабете, уровень холестерина. Управление стрессом и здоровый сон. Хронический стресс — фактор риска, поэтому полезны прогулки, дыхательные практики, общение с близкими или профессиональная помощь. Вторичная профилактика Требуется, если инсульт уже был или были транзиторная ишемическая атака (ТИА). Её цель — минимизировать риск повторного события. Включает: Медикаментозную терапию. Врач может назначить антиагреганты (для предотвращения склеивания тромбоцитов), антикоагулянты (при мерцательной аритмии), антигипертензивные препараты, статины для снижения холестерина. Регулярное наблюдение у специалистов (невролог, кардиолог, терапевт). Обследования. Могут включать ЭКГ, дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий, эхокардиографию, анализы крови (липидограмму, глюкозу, гликированный гемоглобин). При необходимости — хирургическое лечение (например, стентирование при значительном стенозе сонных артерий). Важные замечания Индивидуальный подход. Схема профилактики подбирается с учётом возраста, сопутствующих заболеваний, наследственности и особенностей организма. Не стоит заниматься самолечением. Приём препаратов должен осуществляться только под контролем врача. Народные методы и БАДы не заменяют доказанные методы профилактики. Регулярные обследования помогают своевременно корректировать лечение и минимизировать угрозу. Перед началом любых мер профилактики рекомендуется проконсультироваться с врачом — неврологом, кардиологом или терапевтом.  

В рамках выполнения Государственной программы «Здоровье нации» на 2026-2030 годы Министерством здравоохранения Республики Беларусь проведен всесторонний анализ состояния здоровья граждан во всех регионах за текущий период 2026 года. Среди всех неинфекционных заболеваний населения болезни системы кровообращения не только занимают первое место, но и являются основной причиной смерти, в том числе, лиц трудоспособного возраста. При этом острое нарушение мозгового кровообращения (инсульт) остается одной из главных угроз для жизни и трудоспособности белорусов. Ежегодно в нашей стране регистрируется около 40 тыс. случаев острого нарушения мозгового кровообращения. Так, в 2025 году инсульт перенесли более 39 тысячи человек, 5935 чел. — жители Гомельской области. При этом среди выживших до 80 процентов пациентов в той или иной степени нуждаются в посторонней помощи из-за параличей, нарушений координации и речи. Системой здравоохранения проводится широкомасштабная работа по оказанию медицинской помощи пациентам с данной патологией. Достигнуты определенные позитивные результаты, прежде всего за счет создания в области 2 межрайонных сосудистых центров, развернутой в республике сети неврологических отделений и функционирования порядка 1,5 тыс. специализированных коек. Вместе с этим эффективность лечения напрямую зависит от времени обращения пациента за медицинской помощью и проведения ему тромболитической терапии в течение терапевтического окна (продолжительностью до 4,5 часов с момента появления первых симптомов), позволяющей растворить тромб и минимизировать последствия инсульта или даже полностью их избежать. В настоящее время в Гомельской области только 25-30 процентов пациентов успевают обратиться за медицинской помощью в пределах «золотого часа» (обращение пациентов за медицинской помощью в первые 60 минут с момента появления симптомов). Более 70 процентов людей с признаками инсульта теряют драгоценное время, не распознавая симптомы или недооценивая их опасность. Главная причина несвоевременного обращения — низкая осведомленность населения о симптомах инсульта (внезапная асимметрия лица, слабость в руке, ноге и нарушение речи).

Ежегодно 10 сентября Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), при поддержке Международной ассоциации по предотвращению самоубийств (International Association for Suicide Prevention) проводит Всемирный день предотвращения самоубийств (World Suicide Prevention Day). Самоубийство (суицид) – это намеренное, осознанное и относительно быстрое лишение себя жизни. Каждый год в мире совершается около 1 млн. самоубийств и примерно в 10 раз больше суицидальных попыток. Самоубийство как причина смерти занимает второе место в Европейском регионе после дорожно-транспортных происшествий (ДТП) в возрастном диапазоне 15–35 лет. Среднемировой уровень суицидов колеблется в пределах 14-16 человек на 100 тысяч населения. В нашей стране этот показатель составляет свыше 20 случаев на 100 тысяч населения. Уровень суицидов увеличивается с возрастом и достигает максимума после 40-50 лет, хотя большинство суицидальных попыток приходится на 20-29 лет. Суицидальное поведение – это сложный феномен, который определяется целым комплексом взаимодействующих факторов. Факторы риска суицидального поведения: социально-психологические (нарушенные детско-родительские и партнерские отношения, одиночество и др.); тяжёлые кризисы (смерть близких, развод, финансовые трудности, потеря работы, значительное снижение социального статуса, конфликты); тяжёлые хронические соматические заболевания (онкологические заболевания, ВИЧ-инфекция и др.); психические расстройства (депрессия, зависимость от алкоголя и наркотиков, расстройства личности и др.) Как утверждают эксперты, ни один отдельно взятый фактор не может в полной мере объяснить, почему человек совершил самоубийство. Человек, желающий свести счеты с жизнью, испытывает невыносимую душевную боль, ему настолько плохо, что он сфокусирован только на какой-то своей проблеме, на своём несчастье. Самоубийство кажется ему лучшим, а порой и единственным выходом. Помочь выйти из такого состояния может поддержка близких, друзей – хорошее, доброе слово способно лечить души. Многие самоубийства совершаются импульсивно, на эмоциях, в момент кризиса. Решающим фактором, от которого зависит останется ли человек живым либо погибнет, становится лёгкий доступ к средству совершения самоубийства, например, к ядохимикатам или огнестрельному оружию. Большинство людей, пытающихся покончить с собой, не воспринимают суицид однозначно как стремление к смерти (суицид часто воспринимается как решение проблемы, выход из неудобной и неприятной ситуации, без отчёта о последствиях). Многие самоубийцы открыто предупреждают о своих намерениях, поэтому ко всем угрозам такого характера необходимо относиться серьезно. К сожалению, большая часть тех, кто умирает по собственной воле, при жизни не обращается за помощью к специалистам: врачу-психотерапевту, врачу-психиатру, психологу. Объяснить это можно, указав ряд причин. Первая и очень частая причина – страх. Как ни печально осознавать, но в современном мире все ещё существуют стереотипы о том, что обращение к врачу-психотерапевту или к психологу связано с постановкой на учет, предвзятым отношением коллег на работе, близких людей, друзей, родственников. Отсюда возникают страх, стыд, опасения – что не только не помогает решать проблему, а усугубляет её. Вторая причина в том, что те состояния, которые специалисты считают психическими расстройствами, нередко расцениваются обществом не как болезнь, а как вариант нормы или как проявление черт характера. Так, и сам человек, и его близкие могут рассматривать депрессию как проявление слабодушия и лени. ПРОФИЛАКТИКА СУИЦИДАЛЬНОГО ПОВЕДЕНИЯ СРЕДИ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ. Суицидальное поведение представляет собой одну из основных суицидально-медицинских проблем современного общества. Каждую минуту в мире кто-то предпринимает попытку преднамеренного самоубийства. По данным ВОЗ, в большинстве экономически развитых странах мира самоубийство входит в первую десятку причин смерти. В Республике Беларусь самоубийство, как причина смерти, занимает четвертое место после сердечно-сосудистых заболеваний, новообразований и болезней органов дыхания. Ежегодно в мире кончают с собой примерно миллион человек. Особое внимание сегодня хотелось бы уделить проблемам суицидального поведения у подростков. Редко бывает, чтобы врач или психолог, работник службы спасения, педагог не столкнулись в своей работе с необходимостью остановить суицидента. К сожалению, очень трудно избежать трагических ошибок без достаточной подготовки. Дошкольникам несвойственны размышления о смерти, хотя эта тема не проходит мимо их внимания (сказки, события жизни). В 10-12 лет смерть оценивается как временное явление. Появляется разграничение, понятий жизни и смерти, но эмоциональное отношение к смерти абстрагируется от собственной личности. ФАКТОРЫ РИСКА, ПОДТАЛКИВАЮЩИЕ ПОДРОСТКА К САМОУБИЙСТВУ: жестокое обращение окружающих нарушенные отношения в семье, стремление любыми средствами создать впечатление гармонии; ориентация на внешнее соблюдение общепринятых норм; повышенные и непоследовательные требования к детям с полным равнодушием к их проблемам; практика унизительных и жестоких наказаний проблемы в школе неразделенная любовь. Стремление быть свидетелем реакции окружающих на свою смерть или надежда на «второе рождение» характерно для суицидентов детского и подросткового возраста. Представления о смерти на протяжении детства проходит несколько этапов. Это полное отсутствие в сознании ребенка представления о смерти или формальные знания ребенка о ней и знакомства с атрибутами ухода из жизни (понятиями траура и похорон и т.п.). Знание о смерти не соотносится ребенком ни со своей собственной личностью, ни с личностью кого-либо из близких ему людей; не сформировано представление о необратимости смерти, которая понимается как длительное отсутствие или иное существование. Ребенок признает возможность двойственного бытия: считаться и быть умершим для окружающих и в то же время самому наблюдать их отчаяние, быть свидетелем собственных похорон и раскаяния своих обидчиков. Отсутствие страха смерти является отличительной черт психологии детей. Было бы ошибочно относить попытки детей и подростков к демонстративным действиям. Дети, в силу отсутствия жизненного опыта и осведомленности не могут использовать место выбора. Нерасчетливость, отсутствие знаний о способах самоубийства создают повышенную угрозу смерти. У подростков формируется страх смерти, который, однако, еще не базируется на осознанном представлении о ценности жизни. «Метафизически интоксикация», свойственная психологии подростка, выражается, в частности, в углубленном размышлении на тему жизни и смерти. Общая неустойчивость, недостаточность критики, повышенная самооценка и эгоцентризм создают условия для снижения ценности жизни, что негативно окрашивает эмоциональность подростка, а конфликтная ситуация создает предпосылки для суицидального поведения. Отмечается, что до 12 лет суицидальные попытки чрезвычайно редки. С 14-15 лет суицидальная активность резко возрастает, достигая максимума в 16-19 лет. Лишь 10% у детей и подростков имеется истинное желание покончить с собой, в 90% суицидальное поведение — это «крик о помощи». Неслучайно 80% попыток совершаются дома, притом дневное и вечернее время, т.е. крик этот адресован, прежде всего, и близким людям. В среднем каждая четвертая демонстративна: попытка суицида заканчивается самоубийством по неосторожности. Суицидальные действия у детей и подростков часто носят «демонстративный характер», могут приобрести черты «суицидального шантажа». Однако именно в подростковом возрасте: дифференциация между истинными покушениями и демонстративными действиями бывает чрезвычайно затруднена. ПРИ ПОДОЗРЕНИИ НА ПОПЫТКУ СУИЦИДА НЕОБХОДИМО: Информирование родственников подростка о возможном суициде. Обеспеченность непрерывного наблюдения за подростком, как в школе, так и в семье. Обеспечение консультации детского психиатра или

На данный момент Интернет – это не только удобный инструмент для приумножения знаний и коммуникации, но и источник скрытой опасности. С его помощью злоумышленники нашли способ обманывать самую доверчивую категорию – наших родителей и несовершеннолетних детей. На данный момент самым распространенным видом преступлений, совершаемым в отношении них с использованием информационно-коммуникационных технологий, является блокирование мобильных устройств Apple. Механизм блокирования мобильных устройств Apple реализуется не путем взлома операционной системы, а посредством методов социальной инженерии с использованием доверчивости детей. Так, злоумышленник под различным предлогом вынуждает ребенка выйти из своего аккаунта Apple (iCloud) и войти на iPhone в «мошеннический» аккаунт, для чего предоставляют логин (адрес электронного почтового ящика) и пароль. С этого момента мобильный телефон жертвы «в руках» вымогателя. Он изменяет пароль от учетной записи, знание которого требуется для выхода из нее, после чего удаленно через облачный сервис iCloud активирует функцию «Найти iPhone», переводя таким образом устройство в режим пропажи, и полностью блокирует его. Далее потерпевшему приходит сообщение (либо выводится на заблокированном экране), что телефон заблокирован, а для его разблокировки необходимо заплатить деньги. Также зачастую предоставляется контакт в Telegram лица, способного решить этот вопрос (как правило, это и есть злоумышленник, заблокировавший телефон). Характерно, что даже при выполнении требования вымогателя разблокировка устройства в подавляющем большинстве случаев не осуществляется. Существует несколько основных предлогов, вынуждающих детей войти на своих устройствах в мошеннический аккаунт Apple. Предлог 1. Реклама бесплатных игр и приложений в социальных сетях и мессенджерах. Злоумышленники осуществляют размещение рекламы (чаще всего видеоролик в TikTok либо в Telegram), в которой указывается бесплатный способ скачать на iPhonе то или иное приложение (AyuGram, Telegram Premium, позволяющие читать удаленные сообщения, забирать «звезды», скрывать статус онлайн и т.д.), игру («MINECRAFT», «PUBG Mobile», «Standoff 2» и др.) либо мод, получить на свой баланс игровую валюту. Для установки данных предложений злоумышленники предлагают жертве войти на телефоне в предоставленный ими аккаунт Apple (iCloud). Предлог 2. Трудоустройство. Злоумышленник осуществляет размещение рекламы в сети Интернет о поиске сотрудника на вакансию, как правило, связанную с тестированием мобильных приложений для устройств Apple. После удачного «прохождения собеседования» потенциальному работнику предоставляется логин и пароль для входа в якобы корпоративный аккаунт Apple, который должен использоваться для работы либо загрузки необходимых приложений. После входа соискателя на своем iPhone в предоставленную учетную запись Apple он оказывается в ловушке. Затем происходят события, аналогичные описанным выше. Следует отметить, что работники сервисных центров не оказывают услуги по восстановлению устройств Apple либо учетных записей iCloud, заблокированных мошенниками. Разблокировать такое устройство возможно только путем обращения в службу технической поддержки компании Apple, приложив документы, подтверждающие законность его приобретения. Процесс восстановления занимает от нескольких дней до недели, при этом устройство может быть сброшено до заводских настроек (все данные удалятся). К примеру, в г. Гомеле несовершеннолетняя А., 2008 г.р., во время просмотра видеороликов в социальной сети «ТикТок» увидела ролик о том, что, перейдя по учетной записи, указанной в ролике, можно восстановить удаленный аккаунт в мессенджере «Телеграм», что последняя и сделала. В дальнейшем телефон А. был заблокирован и пришло сообщение о том, что для того, чтобы разблокировать телефон, необходимо с другого телефона выполнить те же условия. Помочь А. решилась ее подруга Е., 2008 г.р., мобильный телефон которой в дальнейшем также был заблокирован. Запомните: никогда и не под каким предлогом не входите на своем мобильном устройстве в чужую учетную запись Apple, даже, если вас об этом просит друг и тем более – незнакомый человек из интернета; никому не сообщайте ваши логин и пароль от аккаунта Apple; не переходите по неизвестным ссылкам, пересланным вам незнакомым человеком; не вводите на посторонних сайтах свои логин и пароль от аккаунта Apple (iCloud). Детей младшего школьного возраста злоумышленники обманывают следующим образом. Ребенку в мессенджере поступает звонок от имени работника РУП «Белпочта» или операторов сотовой связи, которые под различными предлогами пытаются узнать персональные данные родителей, либо просят сообщить код из отправленного ими SMS-сообщения. После их получения осуществляется второй звонок якобы от представителя правоохранительных органов. Несовершеннолетнему сообщается о том, что он предоставил персональные данные мошенникам. В результате этого на их имя оформлены банковские счета, через которые перечислены крупные суммы денег, добытые преступным путем. Затем подростку угрожают привлечением родителей к уголовной ответственности из-за него. Чтобы этого избежать, предлагается «спасти родителей», для чего необходимо выполнить процедуру обязательного «декларирования» денежных средств, находящихся дома. Ребенку под угрозой ареста или заключения под стражу родителей предлагается передать имеющиеся в доме денежные средства или оставить их в указанном злоумышленником месте для проведения процедуры «декларирования» или зачисления на «безопасный счет». При этом детям категорически запрещают рассказывать об этом кому-либо. После передачи сбережений сведения о входящих звонках и переписке удаляются преступником. К примеру, несовершеннолетнему П., 2013 г.р., жителю г. Мозыря, поступил звонок по мессенджеру «Viber» от лжеправоохранителя, который сообщил, что его родители получили деньги из Украины и это является преступлением. Чтобы родителей не посадили в тюрьму, необходимо все денежные средства, находящиеся в доме, передать ему, а о произошедшем родителям не рассказывать. Поддавшись мошенникам, несовершеннолетний П. передал курьеру 10400 долларов США и 800 евро, принадлежащих его родителям. Запомните: государственные органы и банки никогда не требуют передать наличные через курьера и не звонят в мессенджеры; термина «безопасный счет» не существует. Никто не имеет права требовать у Вас PIN, SMS-коды или данные банковской платежной карты по телефону; любые угрозы «арестом родителей» – 100 % манипуляция; нельзя передавать личную конфиденциальную информацию в ответ на сообщения с неизвестных номеров.   Продолжает использоваться схема хищения денежных средств с использованием торговой площадки «Kufar». Так, мошенниками размещается информация о продаже товаров, пользующихся спросом у подростков (телефоны марки «Iphone», брендовые вещи, платья для бальных танцев и др.) по цене в разы ниже рыночной стоимости. Ребенок, видя выгодное предложение, направляет продавцу сообщение, в котором уточняет интересующие его вопросы относительно товара и способ его получения. В случае договоренности, продавец предлагает покупателю оформить доставку товара через почтовое отправление (Белпочта, Европочта и др.), предварительно оплатив услуги доставки. Для этого ребенку в мессенджер высылается ссылка на мошеннический (фишинговый) сайт, который визуально схож с официальным сайтом сервисов доставки товаров и почтовых отправлений (Белпочта, Европочта и др.). Однако, в его названии, как правило, заменен один или два символа. В данной ссылке указывается незначительная сумма оплаты (как правило, 2 рубля) и необходимость обязательного введения номера банковской платежной карты и трехзначного CVV кода, размещенного на оборотной ее стороне. Кроме этого, предлагается

  Летние каникулы – это время, когда большинство детей оказываются днем без присмотра родителей и учителей. Конечно, взрослые, по мере своих возможностей, стараются оградить ребят от окружающих их опасностей. Но всё же не стоит забывать, что круглосуточно находиться рядом с каждым из детей не возможно. В Республике Беларусь в 2026 году произошло 4 несчастных случаев с детьми, в том числе со смертельным исходом: – 18.02.2026 в Гомельской области ребенок 2013 года рождения принимала ванную с мобильным телефоном, подключенным к электрической сети для зарядки, телефон упал в воду, ребенок погиб; – 21.03.2026 в Минской области ребенок 2020 года рождения во время приготовления кофе для матери в кофейне самообслуживания одновременно дотронулся одной рукой до металлического поручня, а второй рукой до металлического подстаканника кофейни вследствие чего получил удар электрическим током; – 24.05.2026 в Витебской области группа подростков проникла в трансформаторную подстанцию, расположенную на закрытой территории предприятия, предположительно с целью хищения материалов, ребенок 2013 года при попытке подъема на ограждение приблизился на недопустимое расстояние к токоведущим частям, вследствие чего получил ожоги I-III степени тяжести, ушибленную рану теменно-височной области, закрытую черепно-мозговую травму и сотрясение головного мозга; – 11.06.2026 в Гомельской области ребенок 2015 года рождения во время игры вблизи железнодорожных путей, поднялся по конструктивным элементам на мачтовую трансформаторную подстанцию, приблизился на недопустимое расстояние к токоведущим частям, находящихся под напряжением и попал под действие электрического тока. Пострадавший получил ожоги обеих стоп, голени, кистей, предплечья, грудной клетки, ушибленную ссадину носа и правой скулы. Для того чтобы избежать неприятных, а порой и трагических последствий связанных с использованием электричества в быту или нахождения вблизи энергообъектов, детей необходимо научить элементарным правилам электробезопасности, чтобы они могли самостоятельно и осознанно избежать беды. При нахождении дома детям следует помнить: — нельзя пользоваться поврежденными электроприборами, розетками, выключателями, удлинителями; — нельзя дотрагиваться до оголенных проводов и включенных в сеть приборов с поврежденной изоляцией; — вынимать вилку из розетки следует, удерживая её за корпус, а не тянуть её за шнур; — следует помнить, что вода прекрасно проводит электричество, а это значит, что использование ламп в аквариумах, фенов и различных гаджетов в ванной комнате может быть смертельно опасно при несоблюдении мер электробезопасности. При нахождении на улице детям следует помнить: —  нельзя взбираться на опоры линий электропередачи (ЛЭП), открывать двери и проникать за ограждения трансформаторных подстанций, влезать на крыши домов и строений, где поблизости проходят электрические провода; —  нельзя запускать воздушных змеев вблизи ЛЭП, а также ловить под ними рыбу; —  нельзя набрасывать различные предметы на ЛЭП, разжигать костры под проводами; — для занятий спортом и подвижными играми следует выбирать места, удаленные от ЛЭП. Важно помнить, что приближаться к проводам ЛЭП, а тем более касаться их – опасно для жизни. Порой кажется, что беда может произойти с кем угодно, только не с нами. Это обманчивое впечатление! Будьте осторожны! Берегите себя и своих близких! Гомельское межрайонное отделение филиала «Госэнергогазнадзора» по Гомельской области  

региональная карта 2026. Форма А Региональная карта помощи — 2026, форма В

В затоне реки Припять в деревне Балажевичи спасатели ОСВОД извлекли из воды тело мальчика 2021 года рождения. Ребёнок находился в гостях у бабушки и незаметно вышел со двора. Во время самостоятельных поисков родственники обнаружили его вещи возле водоёма и сообщили об этом в МЧС. Вечером произошёл ещё один трагический случай: на реке Припять в районе улицы Советской в Мозыре утонул пенсионер 1958 года рождения. МЧС напоминает: – купайтесь только в специально оборудованных местах, где дежурят спасатели ОСВОД; – не плавайте и не ныряйте в незнакомых местах; – не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения; – родители, не оставляйте детей без присмотра и не отпускайте к водоёмам без сопровождения взрослых. Объясните ребёнку правила безопасного поведения у воды. В случае чрезвычайной ситуации звоните по номерам 101 или 112.

В период с 12 по 16 августа работниками Гомельского городского отдела по чрезвычайным ситуациям на территории Железнодорожного района города Гомеля будет проводиться специальное профилактическое мероприятие «Дом без пожара», направленное на снижение рисков возникновения возгораний в жилом фонде и гибели людей от них. Работники МЧС проведут оценку противопожарного состояния жилья и расскажут о последствиях несоблюдения правил пожарной безопасности. Также специалисты напомнят о недопустимости оставления малолетних детей без присмотра, об опасности курения в местах для сна и необходимости установки автономных пожарных извещателей в жилых комнатах. Акцент в проводимой работе будет сделан на посещении домовладений, квартир граждан, наиболее подверженных риску возникновения пожаров. Достучаться до каждого и объяснить важность соблюдения правил пожарной безопасности – основополагающие задачи планирующегося мероприятия.

Ежегодно 28 июля по инициативе Всемирной организации здравоохранения отмечается Всемирный день борьбы с гепатитами. Это не просто дата в календаре, а важный повод напомнить обществу об одной из главных угроз общественному здоровью. «Гепатит: давайте разберемся!» – это официальный лозунг Всемирного дня борьбы с гепатитом в 2026 году, предложенный Республиканским центром гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья. Вирусные гепатиты называют «ласковым убийцей» за их способность годами разрушать организм человека бессимптомно. Вирусные гепатиты – это группа инфекционных заболеваний, которые поражают печень. Науке известны пять основных вирусов: А, В, С, D и E. Каждый из них оказывает прямое или косвенное воздействие на клетки печени. Если гепатиты A и E чаще протекают в острой форме и при правильном лечении проходят без тяжелых последствий, то вирусы гепатитов B, C и D склонны переходить в хроническую форму. Без своевременной диагностики и терапии они приводят к серьезным осложнениям: нарушению функций печени; развитию цирроза; раку печени. Коварство вирусных гепатитов заключается в том, что на ранних стадиях или при хроническом течении симптомы могут полностью отсутствовать. Однако в период обострения организм подает следующие сигналы: — желтуха: выраженное пожелтение кожи, белков глаз и слизистых оболочек из-за избытка билирубина в крови; — общая интоксикация: хроническая усталость, слабость, ломота в мышцах и суставах, беспричинное повышение температуры тела, кожная сыпь; — дискомфорт в ЖКТ: потеря аппетита, тошнота, рвота, боли и тяжесть в правом подреберье (в области печени); — изменение выделений: заметное потемнение мочи и осветление (обесцвечивание) кала из-за нарушения оттока желчи. Факторы передачи инфекции зависят от типа вируса. Гепатиты A и E передаются преимущественно контактно-бытовым путем. Гепатиты B, C – через кровь, секреты организма.          Основные риски инфицирования: прямой контакт «кровь в кровь» при наличии микротравм, ран и язв; незащищенные половые контакты; использование загрязненных (нестерильных) инструментов в индустрии красоты (при нанесении татуировок, пирсинг, проведении процедур маникюра и педикюра); совместное с источником инфекции использование предметов личной гигиены (зубные щетки, бритвенные принадлежности, маникюрные ножницы, мочалки, полотенца); внутривенное введение лекарственных средств или наркотических веществ общими шприцами; вертикальный путь – передача вируса от инфицированной матери ребенку во время беременности, родов. Соблюдение простых профилактических мер поможет защитить ваше здоровье: Пройдите вакцинацию: сегодня существуют эффективные и безопасные вакцины против вирусных гепатитов А и В; Соблюдайте личную гигиену: не делитесь индивидуальными предметами быта (бритвами, зубными щетками, полотенцами и др.) даже с членами семьи; Выбирайте безопасный бьюти-сервис: проводите процедуры тату, пирсинга и маникюра только в специализированных учреждениях, строго соблюдающих правила стерилизации; Практикуйте безопасные отношения: наличие единственного здорового партнера или регулярное использование барьерной контрацепции (презервативов) сводит риск заражения к минимуму. Следите за качеством питания: тщательно мойте овощи и фрукты, подвергайте продукты достаточной термической обработке и пейте только качественную воду; Откажитесь от вредных привычек: откажитесь от употребления наркотических, психотропных веществ. Помните! — это один из самых распространенных путей передачи вирусного гепатита B и (или) C.          Заботьтесь о своем здоровье, регулярно проходите профилактическое обследование и своевременно вакцинируйтесь.   В рамках проведения единого дня здоровья на интересующие вопросы о методах профилактики, симптомах заболевания, вакцинации и лабораторном контроле ответят специалисты Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ 28 июля с 10.00 до 12.00 по телефонам 8(232) 50-74-04, 8(044) 765-96-61.                                                              Анна Пигулевская   инструктор-валеолог                                                                                                                отдела общественного здоровья                                                          Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ